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天日塩をとってないから熱中症になってるんだよー😜
昔の食生活を思い出せ日本人！！
それが日本の季節を乗り越えるための知恵なんだよ！！天日塩をつけてスイカやトマトやきゅうりを食べてた夏！！
それが夏バテや熱中症しない秘訣♡病院は、知恵がない人が行くところ😜
— 🐯とらとら鍼灸師🐯 (@katakataxxx) August 5, 2022
● 改善方法
・適度に運動する
・規則正しい生活を送る
・充分に睡眠をとる
・入浴はシャワーで済まさず、湯船に浸かる
・食生活を見直す
・薬膳の知恵を取り入れる
・漢方薬を使う— まま (@funinninkatsu) August 5, 2022
● 改善方法
・適度に運動する
・規則正しい生活を送る
・充分に睡眠をとる
・入浴はシャワーで済まさず、湯船に浸かる
・食生活を見直す
・薬膳の知恵を取り入れる
・漢方薬を使う— まま (@funinninkatsu) August 3, 2022
元偏食・砂糖中毒・慢性疲労・料理苦手なわたしが
アトピーと産後うつまで解消した薬膳の知識と食生活の知恵を
あなたの食生活の状況と体質にオーダーメイドでお応えする個別セッションです。ぜひ！https://t.co/r4w2SsyXmn— 東 洋美@料理苦手な薬膳セルフケアサポーター/あなたを基準に食生活改善🌿 (@55kodakusan) August 3, 2022
料理レシピを参考にして、家で作り置きしているもの。
１、クッキー ２、レモンハチミツ ３、キュウリの醤油漬け ４、ニガウリの醤油漬け ５、麦茶 など。
別に、夏バテ予防対策でもないですが、常にあると助かると思うものですね。
些細なことですが食生活は大事で、知恵の出しどころですね😄 pic.twitter.com/9J7jvcLdnh— トヨさんのクラギ悠々 (@toyodannyboy) August 3, 2022
こんにちは
先人の経験と知恵により「食べ合わせ」について「アドバイス」や「警告」があるようですね。
「鰻と梅干し」と言うのは聞いた事があります。
「すいか」との「食べ合わせ」相性についても複数の記載があるようですので、ご自身でご確認された上でご判断頂ければ幸いです。
よい食生活を。— すいか (@suika_cat) August 2, 2022
● 改善方法
・適度に運動する
・規則正しい生活を送る
・充分に睡眠をとる
・入浴はシャワーで済まさず、湯船に浸かる
・食生活を見直す
・薬膳の知恵を取り入れる
・漢方薬を使う— まま (@funinninkatsu) August 1, 2022
【師の指導】
健康にも幸福にも、
知恵が必要である。
自分の健康は、
ある意味で自分自身が
“医者”となり“患者”となって、
賢く守っていかねばならない。《健康即広布》
《健康長寿の人生を歩むポイント》
①張りのある勤行
②無理と無駄のない生活
③献身の行動
④教養のある食生活— たか (@qf6SYlZybz7lcyf) July 31, 2022
漢方薬が一般診療でも普通に処方されるようになったのに、東洋医学や薬草をデマやスピ系扱いで見下す人、知識が浅いなぁと思う。よく勉強もしないで漢方薬処方する医者もたいがいだけど。
歴史の長い国にはその土地・人種に合った食生活と医学の知恵がたくさんある。それを否定するのは愚の骨頂。 https://t.co/0m883l8QnB— ten ten (@rp_fsten) July 30, 2022
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