【生活の知恵】えっ！全部顔が違う！　男前豆腐　男の3連チャン

● 改善方法

・適度に運動する
・規則正しい生活を送る
・充分に睡眠をとる
・入浴はシャワーで済まさず、湯船に浸かる
・食生活を見直す
・薬膳の知恵を取り入れる
・漢方薬を使う

— まま (@funinninkatsu) August 1, 2022

【師の指導】
健康にも幸福にも、
知恵が必要である。
自分の健康は、
ある意味で自分自身が
“医者”となり“患者”となって、
賢く守っていかねばならない。

《健康即広布》
《健康長寿の人生を歩むポイント》
①張りのある勤行
②無理と無駄のない生活
③献身の行動
④教養のある食生活

— たか (@qf6SYlZybz7lcyf) July 31, 2022

漢方薬が一般診療でも普通に処方されるようになったのに、東洋医学や薬草をデマやスピ系扱いで見下す人、知識が浅いなぁと思う。よく勉強もしないで漢方薬処方する医者もたいがいだけど。
歴史の長い国にはその土地・人種に合った食生活と医学の知恵がたくさんある。それを否定するのは愚の骨頂。 https://t.co/0m883l8QnB

— ten ten (@rp_fsten) July 30, 2022

一時期soy boyとか、大豆ヤバいキャンペーンがありましたが、日本の侍はむしろ肉食を控え、大豆を含む菜食とお魚がメインの食生活だったとか。江戸時代や縄文時代の先人の知恵、菜食に適した体質、原爆の放射能でさえも玄米と味噌で癒した秋月辰一郎先生のお話などなど、学ぶことが沢山です。それでは

— 神野愛💗Kai (@kaminoai369) July 25, 2022